What Does máy bơm màng Mean?

What Does máy bơm màng Mean?

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スマホの使用により、脳内の神経伝達物質（ノルアドレナリン、ドーパミン、セロトニンなど）のバランスが崩れ、脳が疲れてしまいます。これにより、集中力や判断力が低下し、仕事や日常生活のパフォーマンスが落ちることがあるのです。

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目次 スマホ認知症の概要 スマホ認知症の予防と対応策 認知症の方のスマートフォン利用 編集部まとめ 参考文献

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スマホ認知症は医学的に認められた正式な病名ではありませんが、スマートフォンを頻繁に使用する方は、気を付けたほうがよいでしょう。

スマホ認知症は日常生活に影響を与えるだけでなく、睡眠負債を招いたり、将来の認知症リスクを高めたりといった危険性も持っています。症状が悪化する前に、早めに対策をとりましょう。

認知症初期症状の怒りっぽいのは易怒性？原因と対処方法を解説！認知症高齢者が怒る・キレる理由とは

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スマホ認知症のおもな原因は、特に目的もなくスマートフォンを見続ける「だらだらスマホ」や、スマートフォンを使いながら何か別のことをする「ながらスマホ」による脳疲労です。

私たちの脳はとても大切なもの。しっかりケアして、スマホと賢く付き合っていきましょうね！

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スマホはその情報量だけでなく、画面から発せられているブルーライトも人体に影響を与えています。